STUDIO GAU-ALGESHEIM

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Dein Fitnessworkout für zuhause!

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Dein Fitnesstraining für zuhause

Liebes Mitglied,
fit und aktiv zu sein ist der beste Weg, um das Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben. Wir arbeiten aktuell intensiv daran euch Möglichkeiten für zuhause anzubieten.


 
19.03.2020: Unter dem folgenden Link findet ihr bereits für euch freigeschaltete Videos von unserem Partner LESMILLS:

https://watch.lesmillsondemand.com/at-home-workouts

(
Die Nutzung der Plattform ist kostenfrei und sammelt keine Daten.)


  

27.03.2020: NEU, ab sofort ist unser YouTube-Kanal online. Hier bündelt sich die Kraft aller drei Studios und ihr könnt eure geliebten Kurse mit unseren Trainern zuhause absolvieren. Yoga, Entspannung, Pilates, Rückentraining, uvm. Der Kanal wir ständig mit neuen Kursen aufgefüllt. Interessiert? Dann klick einfach auf den nachfolgenden Link:

Hier geht´s zu den Fit´n Fun Online-Kursen auf YouTube...

(Die Nutzung der Plattform ist kostenlos.)


  

31.03.2020: NEU für unsere Rehasportler. Damit ihr auf euer Training nicht verzichten müsst, bieten wir Euch alternativ Online-Rehasportübungen mit zertifizierten Trainern für zuhause an.
Unter folgendem YouTube Link, von unserem Rehasport-Verein (Reha-Sport-Bildung e.V.) in Elxleben, findet ihr viele Varianten um Euch zuhause fit und beweglich zu halten!

Hier geht´s zu den Rehaübungen für zuhause....

(Die Nutzung der Plattform ist kostenlos.)



DAS TRAINING GEHT WEITER! Und bald sind wir wieder für euch da ;-).